
炭水化物をカットしたダイエットを考えるときに、
何を隠そう私がそうです。
私はそもそも、お米やパン、麺類が大好きです。
なのであまり糖質カットダイエットを好んでは無いのですが、

それは種明かしをしてしまうと肉と野菜をバランスよく食べるダイエット方法なのです
が、
私はよく鶏胸肉を照り焼き風にして食べるのが好きなのですが、
砂糖もみりんも、糖質の塊ですね。
という事はこの調味料を使うと糖質カットダイエットにはならない
そこで多くのダイエットに推奨されている甘味料があるのですが、そ
人工甘味料って危ない?
人工甘味料には発がん性物質を含む人口甘味料もたくさんあります
今回は、ダイエットの強い味方にも大いになりうる、
砂糖と甘さがほとんど変わらないラカントS
ラカントSはそもそも砂糖の代わりとしての人工甘味料です。
甘さは、

人工甘味料の中でも危険性がほとんどない。の人口甘味料。
人工甘味料の定義と言うのは、1つの植物ではなく、
危険な甘味料と言うのは自然界に存在しないもので作られている甘
今でも某ジュースの甘味料として使われていますが、
アスパルテームは動物実験では白血病やリンパ腫を引き起こす結果
またアセスルファムはこちらも動物実験の結果、

ラカントは?ラカントSの危険性
ラカントはどうでしょうか?
ラカントは植物成分の甘味料であり、

製造販売元は「サラヤ株式会社」
名前の由来の通り、ウリ科の植物である、羅漢果(ラカンカ)
しかもラカントSは摂取した分の90%
ラカントは糖尿病患者に非常に有効に投与されている甘味成分でも
いつもの料理に砂糖の代わりにラカントを使えばカロリーが大幅に
お肉を味付けするときに、
下記は私が大好きなよく作る鶏胸肉の照り焼き風炒めです。
[ip5_box size=”box–large” title=”鶏胸肉のてりやき風炒め(ピリ辛)” title_size=”” width=””]
[/ip5_box]